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送料無料キャンペーン 12万円相当(プレーホームジムセット【引取限定/福岡市】IROTEC に*様 IROTEC（アイロテック）筋トレーニング器具 / マルチホームジム150V2 ウエイトトレーニング

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商品説明

IROTEC（アイロテック）マルチホームジム150V2 / トレーニング器具筋。Amazon | IROTEC (アイロテック) NEWマルチホームジムDX150ポンド。楽天市場】IROTEC(アイロテック)マルチホームジム150V2/ホームジム。【総額12万円相当】自宅のホームジム化を検討されている方へ。部屋の整理に伴い出品いたします。引き取り限定となります。※プレートとクッションマットは付属しません。■セット内容：1.アイロテックマルチステーションラック　参考新品価格：66,000円2.アイロックセーフティラック　参考新品価格：16,500円3.マルチプレスベンチ　参考新品価格：29,800円4.160cm バーベルシャフト　参考新品価格：8,900円5.ファイティングロードダンベルシャフト　参考新品価格：5,000円→新品合計：126,200円■このセットで可能な種目例：ベンチプレス、ラットプルダウン、デッドリフト、シーテッドロウ、バタフライ、レッグエクステンションなど全身のバルクアップが可能です。■補足説明：・写真にあるものが全てとなります。なおプレートとクッションマットは付属しません。・福岡市西区への引き取り限定となります。・マンション3階（階段）からの運び出しから、ご対応をお願いいたします。・解体はこちらで実施しておきます。（運び出しできるレベルまで）・参考までに、6畳の空間があれば余裕を持って置くことができます。末尾に6畳に設置した参考写真を添付しています。・マルチプレスベンチについて、一応フライ用のアタッチメント（14枚目）が付属していますが、ベンチ取り付けに使うための長いビスが片方ありません。（15枚目）。おそらくこのベンチでフライを使う方はいないかと思いますが、念のためお含みおきください。・その他状態は写真の通り、使用感ありますがまだまだお使いいただけます。写真の追加ご希望の際はお申し付けくださいませ。・私が購入した際は、軽トラをレンタルして対応し、積み込みも問題ありませんでした。#IROTEC #アイロテック #ホームジム #筋トレ #福岡 #引取限定 #ベンチプレス #パワーラック。Amazon | IROTEC (アイロテック) NEWマルチホームジムDX150ポンド。ライシン可変式ダンベル 40kg2個セット。知育うんてい　オプションは追加出品で価格調整予定。WADA village＊美品＊MBC アジャスタブルベンチコンパクト。旧ロゴ　SBD Tシャツ限定品 XL。SABO パワーリフト　PRO ホワイト　41 スクワットシューズ。【セット販売】DELTA 調整可能なダンベルセット 100ポンド①。HYPERICE(ハイパーアイス) HYPERSPHERE 3段階振動付き。GYMWAY 25kg ウエイトプレート②。NUOBELL 232 ダンベル　32kg 2kg刻み ①。【セット①】プロバーベル可変式ダンベル1つ 41.5kg 1.5kg刻み。TOPFILM SPORT 9.0 可変ダンベル 40kg①。SBD APPAREL パワーリフティングベルト　10mm パワーベルト M。IROTECバーベルプレート5 kg 2枚、10 kg 2枚。TOP FILM 可変式ダンベル 2.5kg-24kg②。ゴールドジムプロレザーベルトＬサイズ。NUO FLEXBELL 32 可変式ダンベル 2個セット／美品／32kg。Northdeer クロームメッキダンベル 25kg×2可変式 1個購入も可

レビュー

商品の評価：

4.5点(3011件)

2026-03-17

nanao200604: 運動キライの私には、書いてある通りにきちんとやろうと思うと結構きつい。なので、好きなメニューを覚えてストレッチ代わりにやってます。セット数等も書いてある程にはやりません。疲れたらやめる。呼吸には気をつけてるけど、気をつけてるのは、吸う・吐くのタイミングだけ。ゆっくり呼吸とかは気にしてません。効果は半減してるのかもしれないけれど、それでも体締まってきました。動作自体は楽な物が多いのに、ちゃんと結果は出るのでおススメかも。

2026-01-21

さえちむ8743: ＤＶＤを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。

2026-03-15

koolkool31: ピラティスをやってみたくて購入しました。ＤＶＤが付いてるからわかりやすそう！！

2026-01-07

ほな75: バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。

2026-03-13

りくかいくう0909: 「（痛みと歪みを治す）健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか？（笑）

2025-12-24

ルコッカー: 著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった！（O脚が治ってきた）というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

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