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商品説明

カワハラウォーキングカワハラポール紫 - メルカリ。カワハラウォーキングカワハラポール紫 - メルカリ。島村健司木幡ベース健道場 | カワハラウォーキング ⁡ 一生涯自分の足。KAWAHARAウォーキングポール、調整可能なストラップ付きで快適な使用感。カワハラポール（LINEまたはZOOM指導1回付） – マジックジャンパー。- ブランド: KAWAHARA- カラー: 紫- モデル名: ウォーキングポール- ストラップ: 調整可能なストラップ室内で数回、外で一度使いました。SIXPAD パワースーツライトコアベルト　Mサイズ　SE-BC008-M。説明書あります。ウェーブスライダーパワーX FD-063。

レビュー

商品の評価：

4.3点(3014件)

2026-03-17

1000鶴: 届いた日がちょうどお休みで張り切ってレッスン１・２・３とやったら・・・翌日からふくらはぎに激痛が！痛みが取れるまで数日間やらず(やれず)にいたらやる気が失われてしまいました。やり過ぎた自分がいけないのですが、有酸素運動を交互にやるのが結構辛く、ピラティスをやりたかった自分には合いませんでした。時間的にも夜やるので、他の方のレビューにもあったように飛び跳ねるためなかなかやれず、結果お蔵入りです。少し前から家ヨガを始めて、ピラティスも似た感じ？位に思っていたのですが、このDVDだけなのかはわかりませんが、ピラティスって筋トレ？って感じで、自分にはヨガの方が体が伸びて気持ち良いです。

2026-01-21

こじぷた: まだ1回しかできてませんが、trf世代だったので曲が懐かしくてテンションあがります。

2026-03-15

ぴょんど: なかなか継続ができないので、この価格で買えて満足です。

2026-01-07

まちゃあき4190: 運動不足で腰の調子が悪くおうちで軽く動きたいなと購入しました。ジムにいかずに軽くできていいです。迅速な対応ありがとうございます。

2026-03-13

ジーク1218: 第一弾の大人のラジオ体操は既に持っていたんだけど、第二も収録したこちらを注文。第一でもポカポカしてたのに、スクワットやらレンジやらやっぱりスゴイ気がします(^^ゞ

2025-12-24

kycs-tko: 簡単なトレーニングのみですが、本とDVDの両方でわかりやすく説明されています。 DVDで正しい動きが見れるので、細かい動きが確認できます。本の内容としては、基礎の基礎、と言った内容なので、ファンクショナルトレーニングの初心者の方に最適な内容だと思います。我が家では、このDVDにあるトレーニングの流れをやったあと、追加のトレーニングをしています。

2026-03-11